لا بد من أنك أنتابك في أحد الأيام شعور بالإرهاق أو الإحباط أو ببساطة بالتعب. كما يمكن أن تشعري ربما أن مستوى طاقتك تم إنهاكها. لا تقلقي، فأنتِ لست وحدك في أحساسك بهذه الشعور، لأن ببساطة الحفاظ على استمرارية الحياة ومتابعتها يتطلب جهداً كبيراً، ويمك يك…